Klub aktiviteter

TRÆNINGS TYPER:

Opstartshold er for nye medlemmer og for dem der ønsker en blød start efter vinterens mørke.

Distancen vil være omkring 30-40 KM

Farten vil ligge fra 20 -25 km/t i gennemsnit.

Træner vil være ansvarlig for instruktion af klubben ”kører regler” som de har fået tilsendt.

Minimum træner: 1 person

Træningsdage: Tirsdag & Torsdag


Motionshold for entusiastiske cykel motionister, der ønsker en social cykeltur med indlagte spurter når træneren ønsker

Distancen . 40 – 60 km, søndage lidt længere

Farten vil ligge under 30 km/t i gennemsnit

Træningsdage: Tirsdag, Torsdag & Søndag (torsdag vil intervaltræning være en del af træningen)


Racerhold for entusiastiske cykel motionister, der ønsker en cykeltur i høj fart samt indlagte spurter når træneren ønsker

Distancen 50 – 80 km, søndage lidt længere

Farten vil ligge over 30 km/t i gennemsnit

Træningsdage: Tirsdag, Torsdag & Søndag (torsdag vil intervaltræning være en del af træningen)


Træninger og evt. ændringer vil opdateres på holdsport.


KOMMENDE AKTIVITERER

Oktober 2020

Følg os på:

Copyright @ All Rights Reserved.